Kategoria: Zadbaj o siebie

Jak utrzymywać kondycję

Każdy powie, że wie, co robić, ale nie będzie to prawda. Tak na poważnie, to tylko nam się wydaje, że wiemy , ponieważ nasze społeczeństwo jest takie specyficzne, że wydaje się nam, ze wiemy, ale tak naprawdę to nic konkretnego. Jednak to pytanie dotyka wielu problemów. Każdy chce być zdrowy, piękny i bogaty. Można zostać przy tych dwóch wartościach, ponieważ one są najprostsze do zdobycia. Bogactwo nie zawsze nam się udaje, bo nie każdy jest utalentowany i pracowity. Natomiast dobra kondycja jest w zasięgu naszej ręki. Czyli musimy wdrażać do naszego życia to wszystko, o czym mówiło nam się cały czas w szkole i w domu, bo to są prawdy , które nigdy nie przemijają i są aktualne bez względu na epokę w której żyjemy. Trzeba wykonywać wiele zaleceń i wskazówek, ale tylko te, które nam najbardziej pasują, ponieważ pozostałe albo nas zniechęcą albo przyniosą odwrotny skutek. Bieganie poranne jak najbardziej, ale z umiarem i nie codziennie, bo możemy wtedy mieć kontuzję kolana i nasze marzenia o zdrowiu popłyną z wiatrem. Oczywiście nie zapominamy o odżywianiu i o tym, że myślimy pozytywnie, bo inaczej będziemy się zamartwiać i to niepotrzebnie i na darmo. Pozytywne nastawienie do wszystkiego, co nas spotyka w życiu to oznacza mniej stresów i zdrowe życie. Wszystko jest powiązane.

Witaj na moim serwisie ! Jestem lekarzem z dużym doświadczeniem, serwis prowadzę, aby podzielić się z Wami moją wiedzą. Mam nadzieję, że podobają Ci się moje wpisy! Zapraszam do czytania!

Torbiele w mózgu

Właściwie każdy je ma albo większe albo mniejsze. Tylko kiedyś nie było narzędzi, aby je zbadać. To że teraz są to z jednej strony dobrze a drugiej źle. A po co wiedzieć, co właściwie mama w środku i jak to wygląda. Dzisiejsza aparatura może praktycznie wszystko. Torbiele właściwie nie przeszkadzają. Ale gdy to stan chorobowy, to nie życzę nikomu. Mogą po prostu uciskać i przeszkadzać. Wiele rzeczy nam w życiu przeszkadza i nic na to nie poradzimy, ale jak nam przeszkadza jakiś płyn w czaszce i to we własnej czaszce to wtedy nie jest tak wesoło i może być naprawdę dokuczliwie i źle. Można się przyzwyczaić tak , jak przyzwyczajamy się do niskiego ciśnienia albo wysokiego i po jakimś czasie nie robi to już na nas żadnego poważnego wrażenia. Człowiek wszystko potrafi i do wszystkiego jest zdolny, gdy musi. A musi wiele, aby pokonać choroby. Na pewno nie można się zgadzać na operację mózgu, a taką nam zaproponują, bo nic innego nie przyjdzie im do głowy. Każda operacja, a zwłaszcza mózgu jest poważna i wymaga zgody zresztą tak jak wszystko w dzisiejszej rzeczywistości. Torbiel jest najczęściej między półkulami i właściwie nie przeszkadza, a jeśli nie przeszkadza, to lepiej jej nie ruszać. Chyba, że pojawił się już ból, który jest trudny do zniesienia i nic już nie widzimy.

Witaj na moim serwisie ! Jestem lekarzem z dużym doświadczeniem, serwis prowadzę, aby podzielić się z Wami moją wiedzą. Mam nadzieję, że podobają Ci się moje wpisy! Zapraszam do czytania!

Choroby przysadki mózgowej

Te choroby są chyba dobrze znane dzięki telewizji, bo często pojawiają się programy pokazujące jakiś ludzi dotkniętych tymi chorobami. Są to ludzie, którzy są bardzo wysocy i to właściwie nie bardzo, ale ogromnie wysocy. Nie pomagają tutaj żadne leki, ponieważ jest to już taki wielki guz przysadki, że praktycznie nie ma już żadnej rady. Można jedynie zahamować rozwój choroby, która atakuje nie wiadomo skąd. Trzeba po prostu zahamować wzrost, bo to nie jest akceptowane w społeczeństwie i tacy ludzie są po prostu odrzucani i wytykani palcami przez wszystkich a tym bardziej na ulicy czy w autobusie, do którego nie mogą przecież wejść , bo jest za niski i za mały .Takie życie tez ma swoją wartość i jakość , ale jest to naprawdę dziwne. Zmieniają się także rysy twarzy i dany człowiek raczej jest szeroki i ma małe oczy jak nie wiadomo co. Natomiast choruje kręgosłup, który nie może tego wszystkiego nosić. Takie życie jest krótkie, a przecież każdy chce żyć i czerpać z życia to , co najlepsze, ale niestety nie wszystkim to jest dane. Warto się nad tym zastanowić wtedy, gdy nie będzie nam się chciało już żyć i chodzić po naszej kochanej i jedynej ziemi. Wtedy docenimy to, co mamy, bo życie jest naprawdę tylko jedno i wspaniałe. Należy przypomnieć sobie tych wszystkich chorych i nieszczęśliwych, z guzami i z chorymi tkankami, którzy pragną żyć.

Witaj na moim serwisie ! Jestem lekarzem z dużym doświadczeniem, serwis prowadzę, aby podzielić się z Wami moją wiedzą. Mam nadzieję, że podobają Ci się moje wpisy! Zapraszam do czytania!

Półpasiec osób dorosłych

Mówi się często, że jest to ospa u dorosłych, ale nie jest to prawda tak do końca, ponieważ objawy są zupełnie inne. To jest też ta choroba, której nie można zapobiec i trudno wyleczyć. Wirus jest ten sam , ale też inny. Może się zagnieździć wszędzie i w każdym narządzie ciała. Jest bardzo bolesny i często jedynym wyjściem jest przecierpieć i przetrzymać, bo po prostu inaczej nie możemy. I rodzi się pytanie co dalej robić. Nikt nam nie odpowie na te zagadnienia, ponieważ nikt tak dokładnie nie wie , ile to trwa i czy wróci. Zupełnie jak jakiś twór albo gość , który został w naszym ciele już na stałe tak , jak opryszczka albo jakiś inny wirus, którego nie można zwalczyć mimo tak ogromnego postępu naukowego i to w każdej dziedzinie naszego życia. Wynalazki i metody naukowe nie gwarantują nam właściwie niczego poza przyjemnościami, ponieważ nie możemy nawet pokonać takiej właśnie chorób i musimy się z nimi męczyć i żyć na jedne j ziemi. Nie pytamy już o jej zasady, na których się opierają, bo one są zmienne tak, jak zmienne są czasy, w których żyjemy. Dorosły choruje ciężej niż dziecko i może mieć więcej komplikacji, a nawet może dojść do najgorszego. To wszystko zależy niestety od odporności organizmu i od historii choroby. Zależy również od człowieka, czy chce się leczyć, czy też unika lekarza i bagatelizuje objawy.

Witaj na moim serwisie ! Jestem lekarzem z dużym doświadczeniem, serwis prowadzę, aby podzielić się z Wami moją wiedzą. Mam nadzieję, że podobają Ci się moje wpisy! Zapraszam do czytania!

Czym jest Przepuklina żołądkowa

Na ogół istnieje pogląd, że przepuklina jest od noszenia ciężarów. Nie jest to do końca prawda. Tak samo jak z innymi chorobami, o których krążą różne dziwne historie i nikt nie wie, jak to jest naprawdę. A naprawdę jest tak, że może zachorować każdy i młody, i stary. To jest po prostu przerwanie ciągłości tkanek i to na skutek na przykład operacji w tym miejscu. Znam opowieści ludzi, którzy mieli operacją na wyrostek i po tej operacji wyszła przepuklina. A to wszystko dlatego, że mamy słabe tkanki brzuch, który praktycznie usypiany i jest nietykalny. Rzadko ćwiczymy, a jeśli już to tylko brzuszki, a wcale nie stosujemy ćwiczeń wzmacniających właśnie te partie ciała. A potem za późno , aby wszystko naprawić i wyprostować i musimy się męczyć i ponownie trafiamy na stół operacyjny i grożą nam następne powikłania, tych powikłań jest coraz więcej. Nie ma po prostu czasu dla jednostkowego pacjenta i nic dziwnego, że wzrasta ilość skarg i zażaleń i sami jesteśmy temu winni. Zęby nie mieć przepukliny, to musimy nosić specjalny pas, który wepcha wszystko do środka i ten pas powinno się nosić przynajmniej miesiąc albo i dłużej. Oczywiście rozmiar powinien być mniejszy i to o wiele .W innym przypadku po prostu nie zadziała i nic się nie będzie działo. A jeśli ma nam pomóc, to musimy działać konsekwentnie i skrupulatnie.

Witaj na moim serwisie ! Jestem lekarzem z dużym doświadczeniem, serwis prowadzę, aby podzielić się z Wami moją wiedzą. Mam nadzieję, że podobają Ci się moje wpisy! Zapraszam do czytania!